hicrethaber
123456789101112131415

İftar sofrasında hurma neden önemli?
Ramazanda sağlıklı beslenmenin ipuçları İftar sofrasında hurma neden önemli? Ramazanda kilo almak istemiyorsanız...

RAMAZAN AYI İÇİN SAĞLIKLI SAHUR, İFTAR VE TATLI ÖNERİLERİ
Ramazan ayında beslenme düzeni, sağlıklı kalmak ve oruç tutarken enerjik hissetmek için oldukça önemlidir. Doğru...

Diyabet Hastaları İçin Sağlıklı Oruç Rehberi
Ramazan ayında oruç tutmak isteyen diyabet hastalarının beslenme düzenlerine her şeyin daha fazla dikkat edilmesi...

Ramazan Ayında Oruçluyken Egzersiz Yapmak Mümkün mü?
Ramazan ayı, manevi ve toplumsal açıdan büyük bir öneme sahiptir. Oruç ibadeti, bireylerin sabır, şükür ve nefis...

Göz damlası kullananlar Ramazan’da ilaçlarını gönül rahatlığı ile kullanabilir
Türk Oftalmoloji Derneği göz ameliyatı olan ve özellikle göz tansiyonu hastalarının düzenli olarak kullanmak zorunda...

Damaklarda ve Hatıralarda İz Bırakacak Ramazan Sofraları
Hilton Istanbul Bosphorus bu Ramazan ayında da misafirlerini, Osmanlı ve Türk mutfağının damaklarda iz bırakacak...

İGA İstanbul Havalimanı’nda Ramazan Coşkusu
Dünyanın en önemli küresel aktarma merkezlerinden biri olan İGA İstanbul Havalimanı, Ramazan ayının birlik, beraberlik,...

Sağlıklı iftar sofrası için 10 öneri
Ramazan ayı boyunca oruç tutmak, hem de ruhsal arınmayı beraberinde getirirken, sağlıklı bir iftar sofrası oluşturmak...